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Auskunft und Anmeldung

Das Team Bildung und Sport gibt Ihnen gerne Auskunft und nimmt Anmeldungen entgegen.

 

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Übungen zur Sturzprophylaxe

Bewegung und Sport

   

Pro Senectute bietet schweizweit das grösste und vielfältigste Sportangebot für Personen über 60 Jahre. Es ist nie zu spät! Mit regelmässiger Bewegung steigern Sie das Wohlbefinden und vermindern körperliche Beschwerden. Wählen Sie aus unserem vielfältigen Angebot jetzt ihre Favoriten aus.

Moderate Bewegungen

Haben Sie Lust sich Takt und Rhythmus von Musik zu bewegen? Oder möchten Sie Ihre Merkfähigkeit, Konzentration und Orientierung stärken? Wir haben die richtigen Kurse für Sie. > Opens internal link in current windowKursangebot

Wohlbefinden

Möchten Sie Ihr Wohlbefinden steigern, sich mehr Zeitinseln schaffen, mit Klangschalen entspannen oder die therapeutischen Hypnose näher kennenlernen? Ganz auf die meditative Bewegungskunst einlassen, können Sie sich in unsere Taiji Qigong-Ferienwoche. > Opens internal link in current windowKursangebot

Schwimmen und Aquafitness

Freunde an der Bewegung im Wasser? Bei uns finden Sie Schwimmkurse für Anfänger und Fortgeschrittene. Bewegung und Spass im Wasser erleben Sie mit unserer Aquafitness. > Opens internal link in current windowKursangebot

Indoor - Drinnen

Mit Freude und Spass in Bewegung bleiben, das ist mit unseren attraktiven Kursen ganz einfach, von der klassischen Turngruppe, über Fitness auf dem Minitrampolin bis hin zu Krafttraining und Yoga. Sie haben die Wahl! > Opens internal link in current windowKursangebot

Outdoor - Auf dem Wasser

Sind Sie gerne auf dem Wasser? Und möchten etwas ganz Neues ausprobieren? Mit uns können Sie Rudern, Segeln und auf dem Standup Paddle über den See gleiten. > Opens internal link in current windowKursangebot

Outdoor - An Land

Bewegen Sie sich gerne draussen? Nordic Walking ist die sanfte Zauberformel für Fitness, Gesundheit und Lebensqualität. Beim Pétanque Treff stehen Spiel und Spass im Mittelpunkt. Vielfältige Naturerlebnisse bieten Ihnen unsere Velo- und Wandertouren. > Opens internal link in current windowKursangebot